Relatietherapie
Vrouwen verschillen van mannen en een creatieve persoon zit anders in elkaar dan een technische persoon. Kortom, iedereen spreekt eigenlijk zijn eigen taal. Wat we vaak doen, is Engels praten tegen Chinees, of Chinees tegen een Engelsman. Als we iemands taal niet spreken, kunnen we nooit goed communiceren. Hoe meer inzicht je krijgt in verschillende persoonlijkheden, hoe makkelijker je begrijpt wat de ander motiveert.
Je krijgt uitgebreide lessen over de kenmerken van gezonde relaties, effectieve communicatie en verschillende persoonlijkheden. Elke les wordt aangevuld met vragen en oefenen. Zo tast je niet langer in het duister, maar wordt duidelijk wat je praktisch kunt doen om je relaties te verbeteren. Volg de Online Training Betere Relaties.
Wat ga ik leren? New Heroes helpt je spannende gesprekken in de relationele sfeer te voeren. We spreken dan over ‘moedige’ gesprekken. Want praten in een relatie over een onderwerp dat voor jullie allebei gevoelig ligt en dat emoties en ongemak oproept, vergt moed. Je ontdekt dat je er sterker instapt als je goed bent voorbereid.
De 7 Beste Relatieboeken
Ook hoe je omgaat met je eigen emoties en die van de ander. Wat ga ik doen? Gevoelige thema’s steeds beter en eerder aankaarten door erover te praten en helder te communiceren. Niets is zo dodelijk voor je relatie als sluimerend ongenoegen. Maar ook niets is zo versterkend als bespreken wat er in jullie allebei omgaat en wat jullie allebei graag willen.
Enig idee wat hij of zij daar echt mee wilde zeggen? Toon moed en ga erover in gesprek. Deze training staat je daarin bij.
Een partner die niet wil praten kan je wanhopig maken. Het geeft meer begrip als je weet hoe het komt. Vaak hebben dit soort partners niet geleerd om te praten, om woorden te geven aan wat ze voelen. Ook vinden ze het lastig om openlijk uit te komen voor hun behoeften of mening.
Xl10 Communicatietraining: Effectief Communiceren Maakt ...
Wat doe jij waardoor je partner minder makkelijk praat? Voelt hij of zij zich snel aangevallen? Heeft je partner meer tijd nodig om na te denken? Wees hier nieuwsgierig naar en denk niet te snel: ik weet het wel. Blijf wel bij je eigen positie: dat je samen wilt leren communiceren.
Een relatietherapeut kan vaak de ‘diepere laag’ herkennen en jullie helpen om met elkaar te communiceren op een tempo en manier waar jullie je allebei in kunnen vinden. Zonder communicatie is er geen verbinding, geen contact. Op termijn gaat dat voor problemen zorgen. Iedereen wil bij iemand helemaal zichzelf kunnen zijn én in verbondenheid met de ander leven.
Goed leren communiceren kan helpen om beter om te gaan met de verschillen tussen jullie. Wanneer je niet communiceert, kunnen er drie problemen ontstaan: Veel ruzie met je partner Eenzaamheid in je relatie Gebrek aan passie Deze klik op de site drie oorzaken zorgen ervoor dat je relatie vastloopt. Dus wat zit er onder het gedoe in jouw relatie? Waarover moeten jullie dringend gaan praten samen? Volg de mini-relatiecursus ‘Patronen doorbreken’ en ga hiermee aan de slag! Er zijn veel manieren van communicatie met je partner, bewust en onbewust: Praten Oogcontact Lichamelijke aanraking Elkaar helpen Met aandacht bij elkaar zijn Brieven of berichtjes sturen Een cadeau geven Je leert beter communiceren door je bewust te worden van wat er in jou en in je partner leeft.
Hoe Krijg Ik Het Gevoel Terug In Mijn Relatie?
Hierdoor voorkom je miscommunicatie die ruzie of verwijdering tot gevolg hebben. Gezonde communicatie nodigt uit tot meer en nog intiemer contact. Je durft nog meer van jezelf te laten zien als de rest ook al goed is ontvangen door je partner! Ongezonde communicatie zorgt ervoor dat je elkaar niet bereikt.
Ongezonde communicatie heeft vele gezichten: Je betrekt alles op jezelf Verwijten maken Klagen in plaats van met een behoefte komen De ander verantwoordelijk maken voor het effect die zijn/haar boodschap op jou heeft Niet luisteren naar elkaar Je partner onderbreken Invullen wat je denkt dat je partner bedoelt Gebrek aan nieuwsgierigheid Over elkaars grenzen gaan: emotioneel en fysiek Alle ruimte innemen om zelf aan het woord te zijn Niks prijsgeven van jezelf Je herkent negatieve of ongezonde communicatie door het patroon eerst te herkennen en te stoppen.
Geef storingen altijd voorrang en kijk waar de ruis zit. Pauzeer, ga terug naar waar het contact moeizaam was (de ruis) en onderzoek wat daar de oorzaak van was. Vaak ligt de oorzaak deels in jezelf en deels in je partner. Je raakt elkaar in een blauwe plek. Belangrijk dus om elkaars blauwe plekken te leren kennen.
Effectief Communiceren - Berina Jetten
Wanneer jullie langs elkaar praten of elkaar niet altijd begrijpen, dan komt dit waarschijnlijk door jullie manier van communiceren. Jullie willen elkaar wel begrijpen, maar dit lukt dit. Het niet begrijpen van elkaar komt doordat jullie andere communicatiestijlen gebruiken. Door het leren over jouw communicatiestijl en die van je partner, kunnen jullie elkaar weer gaan begrijpen! Om elkaar te begrijpen zul je jezelf en de ander moeten begrijpen en jezelf moeten trainen.
Hierdoor kun je effectiever zijn in je communicatie, kun je beter samenwerken met je partner en krijg je een positievere relatie.
Een taal leren, waarmee je lastige situaties in ieders voordeel ombuigt. Effectief en soepel overleggen & samenwerken, verder komen in je relatie, loskomen van straffen en belonen...Dit is de eerste stap om de kwaliteit van je leven en werk te verhogen door vaardiger te communiceren. Waarnemen, gevoel, behoefte en verzoek.
Communiceren Met Oog Voor De Relatie
Empathie, in en buiten jezelf. De macht om je emoties te bepalen en het verschil tussen: kiezen & moeten, waarnemen & interpreteren en verzoeken doen versus eisen of wensen. Totale uurbelasting 7. 30 uur (incl lunchtijd van 1 uur).
We gebruiken cookies op onze website om je de best mogelijke ervaring te geven en je voorkeuren te onthouden. Door op "Accepteer" te klikken geef je toestemming om alle cookies te gebruiken.
Wanneer je op een of meerdere vragen ‘ja’ kunt beantwoorden dan is coaching op effectieve communicatie zeker iets voor jou. Vooral wanneer je door anderen als te onzichtbaar wordt gezien of juist als afstandelijk of bot. Tijdens het coach traject ga je aan de slag met praktische vaardigheden, maar ook met overtuigingen die je belemmeren om effectief te communiceren.
Family Assist
Je ontvangt opdrachten waarmee je in de praktijk oefent. Dit is een individueel coach traject voor professionals en managers die hun communicatie en samenwerking willen verbeteren. Ook particulieren of ondernemers zijn van harte welkom. Heb jij behoefte aan het optimaliseren van je communicatieve vaardigheden? Neem dan contact met mij op.
Ben je op zoek naar een BOA training waarbij communicatie centraal staat? De Handhavingsacademie Nederland biedt nu trainingen aan waarbij de focus ligt op effectief communiceren. Deze trainingen zijn speciaal ontwikkeld voor medewerkers die werken als toezichthouder of BOA. Tijdens de trainingen ga je aan de slag met soft skills en het ontwikkelen hiervan.
Je kunt bij ons terecht voor een incompany training op maat of je kunt je inschrijven voor een training die je graag zou willen volgen.